Posiadanie kota może poprawić zdrowie mózgu

Badania naukowe sugerują, że posiadanie zwierzaka może spowolnić spadek funkcji poznawczych.

Badanie z lat 2010-2016 śledziło funkcje poznawcze prawie 1400 dorosłych. Nieco ponad połowa uczestników miała zwierzaka, a 32% było właścicielami zwierząt domowych od dłuższego czasu. Uczestnicy otrzymali kilka testów poznawczych, w tym odejmowanie, liczenie wstecz i przypominanie sobie słów.

Na podstawie tych testów naukowcy stworzyli całkowity wynik poznawczy dla każdej osoby, który wahał się od zera do 27 punktów. W ciągu sześciu lat badania wyniki poznawcze spadały wolniej u właścicieli zwierząt domowych niż u tych, którzy nie mieli zwierząt domowych, a różnica ta była jeszcze bardziej wyraźna u długoterminowych właścicieli zwierząt (5 lat lub więcej). Pod koniec badania długoterminowi właściciele zwierząt mieli złożony wynik poznawczy o 1,2 punktu (5%) wyższy niż inni właściciele zwierząt. Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć dokładną przyczynę tych wyników.

Weterynarze od dawna rozumieją też więź łączącą koty z ich właścicielami. Dr. Lorna Whittemore, członek zespołu lekarzy weterynarii w ExcitedCats.com, mówi: „Każdego dnia weterynarze widzą, słyszą i czują niesamowitą więź, jaka łączy koty i ich właścicieli. Wspaniale jest widzieć, jak nauka potwierdza to, co czuje wielu miłośników kotów”.

Więcej kotów, mniej stresu
Ważnym powodem opóźniania spadku funkcji poznawczych może być redukcja stresu. Wiadomo już, że stres wpływa na funkcje poznawcze, zwłaszcza w populacji osób starszych. Ponieważ związek między człowiekiem a zwierzęciem może pomóc zredukować stres, a tym samym złagodzić jego skutki, wydaje się logiczne, że posiadanie czworonożnego kociego przyjaciela również spowolni spadek funkcji poznawczych.

Ćwiczenia prawdopodobnie również odgrywają dużą rolę. Nawet niewielka ilość ćwiczeń może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia – w tym zdrowie psychiczne. Nawet najłagodniejsze koty potrzebują codziennych ćwiczeń, nawet jeśli to tylko 15 minut aktywnej zabawy z właścicielami lub innymi zwierzęcymi towarzyszami. Wzajemna interakcja i ruch mogą również wpłynąć na poprawę funkcji poznawczych u właścicieli iz pewnością poprawią jakość życia Twojego kota! Nie ma wątpliwości, że posiadanie kota lub innego zwierzaka przynosi korzyści obu stronom.

źródło: podekscytowane koty
Zdjęcie: Maxpixel